K tomu potřebujeme potraviny s obsahem vápníku. Abychom dosáhli tohoto cíle, je třeba do jídelníčku přidat více potravin bohatých na […]
Jak zachránit pleť v zimě: pět klíčových potravin, které vrátí obličeji záři a elasticitu
KiviKivi je malé, ale mimořádně prospěšné ovoce a skutečný zdroj vitaminu C. Tento vitamin je nezbytný pro tvorbu kolagenu, který […]